Hacia el equilibrio!

Bueno gente el panchakarma ha terminado, El final ha sido mas suave de lo que esperaba, no se porq tenía la impresión q la purgación iba a ser mas radical! Jejeje bueno los últimos dos días fueron, masaje y luego el baño de vapor!! Miren la caja donde me metieron y el vapor sale de un olla a presión!!!! Jajaja no lo podía creer, luego me dieron una cosa para beber otra vez aceitosa y nada a casa a esperar, como les digo fue menos de lo q pensaba, lo mas jodido fue quizá el ayuno de ese día, estuve a base de agua caliente y algún vaso de sopa de arroz. Al otro día tuve como broche final el masaje sirodhara q es con el chorro aceite cayendo en la cabeza, deli!!

Bueno y después de todo esto, nos dieron un "pasaporte de la salud" con las cosas q nos van mejor y las q tenemos q evitar, a mi me dijeron q tenía muy alta la kapha como les había comentado y aquí les mando una info q encontré sobre eso, sorprendente!!
También me comento la doctora q iba a recuperar energía poco a poco, y que podía ya comer lo q quisiera, bueno casi! Tengo cosas q debería sacar de mi alimentación como el tomate y la cebolla!! Dios eso va ser duro!
Kapha la simbolizamos con el agua y la tierra. Las personas kapha son muy terrenales y dan mucha importancia a las sensaciones físicas. Aquí prestaríamos atención a las células del cuerpo, los líquidos como la linfa, lugares como la garganta, la nariz, la grasa. La característica que delata a las personas Kapha es su corpulencia, su simpatía, son personas que siempre tienen hambre y su lentitud tanto en sus movimientos como en el comer, con una digestión lenta, y lentos a la hora de encolerizarse.

Siempre disponen de fuerza porque acumulan energía, al igual que les gusta acumular posesiones y dinero. Cuando nos cuesta excesivamente tirar cosas viejas tenemos un exceso de kapha. En equilibrio son valientes, generosos, afectuosos y muy resistentes a las enfermedades. Bajo depresión buscan consuelo en la comida teniendo a la obesidad, y bajo presión se andan siempre con rodeos. Tienden a ser muy obstinados.
Fotos: caja de vapor, con la doctor y mi pasaporte de la salud!!!